Rojas-Marcos.jpg

Optimismo y salud

LUIS ROJAS MARCOS Médico psiquiatra. Ex  presidente ejecutivo del Sistema de Sanidad y Hospitales Públicos de Nueva York. Trabajando durante medio siglo en el mundo de la medicina y la psiquiatría aprendí muy pronto que el optimismo o la tendencia a enfocar la vida a través de una lente que acentúa los aspectos favorables es un excelente […]

Gabriel-Magalhaes.jpg

La vacuna de la esperanza

GABRIEL MAGALHAES En nuestra juventud y edad madura, creemos saber muchas cosas cuando, en realidad, lo que nos pasa es que, sencillamente, deseamos que se note que existimos. Un adolescente suele hablar disparando cañonazos, lanzando bombas, y lo mismo pasa con los adultos que nos ametrallan con sus opiniones. Con el paso de los años […]

creatividad.png

Siete propuestas para ir más lejos en tu creatividad

GABRIEL JARABA En un artículo anterior os proponíamos siete consejos para activar la capacidad creativa. La creatividad no es privativa de los artistas, los genios o la gente singular sino una cualidad intrínseca del ser humano. Presentamos aquí siete propuestas más para ir un poco más lejos en el cultivo de la creatividad, que nos revelan que ser creativo […]

Coral-Roig-Encés.jpg

Hi havia una vegada un temps que la gent cantava

Aquest text és el pròleg del cançoner de la Coral Roig Encés, de Comissions Obreres, titulat Cançons de lluita i esperança. Un dels seus membres, Jordi Ribó i Flos em va fer l’honor d’encarregar-me’l i en ell he intentat descriure l’estreta relació entre el moviment obrer i la cançó popular. Al peu del text trobareu […]

Albert-Espinosa.jpg

Albert Espinosa o la felicidad con cáncer a los 14 años

Abert Espinosa, autor teatral y creador de series televisivas de gran èxito, como Polseres vermelles y libros traducidos a 42 idiomas, habla en la serie  Aprendemos juntos sobre su experiencia al haber sufrido cáncer a los 14 años, con la amputación de una pierna y la extirpación de parte del hígado, y el resultado de […]

agenda.jpg

Cómo afrontar la angustia de la agenda y las actividades ante el inicio del curso

Para qué sirven las agendas, en realidad? Se dirá que para organizar la administración del propio tiempo en proporción a las actividades en las que lo empleamos. Un momento: ¿eso cómo se lleva a la práctica, exactamente? ¿Sólo por el hecho de anotar unas actividades previstas en unas fechas determinadas ya se produce esa administración? Me permito dudarlo. Eso […]

estudiantes-educom-con-eso.jpg

Los 10 consejos de la abuela en comunicación y educación

GABRIEL JARABA Intervención en una de las sesiones formativas del Máster Internacional en Educación y Comunicación de la UAB, una jornada de reflexión sobre los espacios, formas y estrategias de la educación en comunicación, donde los alumnos tenían que asumir un rol determinado cada uno y abrir un debate general sobre la materia. 1. Despierta del sueño. La […]

lectura.jpg

Cómo lograr que tu mente lea

DANIEL T. WILLINGHAM Hay personas que no son buenas lectoras. Muchas culpan a la ubicuidad de los medios digitales: estamos muy ocupados en Snapchat como para poder leer, o quizá echar rápidos vistazos en internet nos ha vuelto incapaces de leer prosa de verdad. Pero el problema con la lectura data de fechas anteriores a […]

creatividad_Aika-1-414x232.jpg

Siete propuestas para ir más allá en tu creatividad

GABRIEL JARABA En un artículo anterior os proponíamos siete consejos para activar la capacidad creativa. La creatividad no es privativa de los artistas, los genios o la gente singular sino una cualidad intrínseca del ser humano. Presentamos aquí siete propuestas más para ir un poco más lejos en el cultivo de la creatividad, que nos revelan […]

Mihaly-Csickszentmihalyi.jpg

Potenciando la creatividad

MIHALY CSICKSZENTMIHALY Doy por supuesto que cada persona tiene, potencial-mente, toda la energía psíquica necesaria para llevar una vida creativa. Sin embargo, hay cuatro tipos principales de obstáculos que impiden a muchos alcanzar ese potencial. Unos estamos agotados por exigencias excesivas, con lo cual de entrada nos resulta difícil apoderarnos de nuestra energía psíquica y […]

moleskine-1.jpg

Volver a escribir a mano como medio de reencontrarte con tu yo auténtico

Un servidor está digitalizado hasta las cejas: uso ordenador de sobremesa, portátil, teléfono móvil y tableta iPad (no me he comprado un reloj conectado a la red porque los megatones de dioptrías que uso me impiden ver superficies tan pequeñas). Manejo mis notas y documentos de trabajo con Evernote, me organizo con el calendario Google, […]

google_dublinoffice_02.jpg

Cómo conseguir trabajo en Google

El vicepresidente primero de recursos humanos de Google, Laszlo Bock, ha explicado sus criterios a la hora de valorar las candidaturas que se le ofrecen para trabajar en la empresa. Lo hizo en una entrevista publicada en The New York Times y firmada por Adam Bryant (publicada en junio de 2013). La leyó Thomas L […]

tahina-can_republica_dominicana.jpg

Diez recomendaciones para iniciar el curso con entusiasmo

En el año natural coexisten dos inicios de año, el de enero y el de septiembre. Me gusta; ese inicio postveraniego seguido de un replay invernal me parece algo muy estimulante. Como la naturaleza es sabia, esos dos reinicios son mucho más provechosos que el rutinario cambio de calendario anual. Si no nos hubiéramos convertido […]

jardin-delicias.jpg

Doce consejos sencillos (pero profundos) para potenciar tu creatividad en la vida cotidiana

Existe un gran malentendido con la creatividad. Unos piensan que para ser creativo hay que ser artista, otros limitan la creatividad a lo estético, la publicidad o el marketing, e incluso hay quien cree que sólo puede ser creativo alguien que ha estudiado, pero también están quienes lo fían todo a una espontaneidad ajena a […]

chikung-mayores.jpg

Trece recomendaciones para vivir alegre cuando se es mayor

  Cuando las personas se hacen mayores llega el momento decisivo en que se encuentran ante una encrucijada: adentrarse en la tristeza e ir apagándose poco a poco, o bien cultivar la alegría mediante una toma de posición creativa y activa. Para conseguirlo no hace falta gran cosa: basta con seguir trece consejos (trece precisamente […]